便秘改善に必須なこと

私は腸活で、長年の便秘改善しました✨
　
　
そこには必須条件が😳
簡単だけど難しい事↓
　
　
／
　継続する❣️
　習慣にする❣️
＼
　
　
これに限ります！！
　
　
継続・習慣にするには

【 頑張りすぎない 】
【 ストレスなく 】

が大切です♡
　
　
　
腸活を学び始めた時
がっつり腸活してました。

　
小麦食べない！
添加物摂らない！
野菜＆発酵食品たっぷり！
　
　
頑張りすぎて
ある時「ぷつっ」と
何かが切れました😂
　
　
しんど〜って🤣🤣💦笑

　
　
その時わかったんです、
【 頑張りすぎは続かんなぁ 】と。

　
　
だから今は
【 ゆるく楽しい腸活 】を
しています💕
　
　
この【 楽しい 】が
ハッピーやリラックスに
繋がって腸にもいい🙆‍♀️
　
　
腸活してて
何か効果ないな🤔
毎日しんどいな🤔

そんな方は
【 ゆる腸活 】がおすすめ♪
　
　
腸活の全部を知れば
自分に合ったゆる腸活が
できるようになる。
　
　
腸活で便秘改善して、ハッピーライフを🌈

𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃
　
🎈腸活入門講座

4/8（金）10〜12時 🈵
4/14（木）10〜12時
4/25（月）13〜15時
　

🎈腸活体質改善プランナー2級

4/22（金）10〜15時
　
　
🎈腸活体質改善プランナー1級
　
・添加物の知識
・調味料の選び方
など一生使える知識が身につく

※リクエスト開催日受付中
※オンライン or 対面

　
🎈腸もみセラピスト講座

　
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˗ˏˋ  美腸活サロンOLINO ˎˊ˗

https://www.happylabo-kurara.jp/
　

𓂃 menu 𓂃

💎腸もみ(60分)
　▶︎¥7,000 → 初回¥5,500

💎腸もみ＋水素ハーブ蒸し(120分)
　▶︎¥12,000 → 初回¥9,500

✨new✨
💎腸もみ＋アイヘッド(90分)
　▶︎¥10,000 → 初回¥7,500

𓂃 salon 𓂃

𖠿 ≈ 神奈川県川崎市高津区二子2丁目
　　(二子新地駅〜徒歩約4分)
open ≈ 10〜18時（完全予約制）

　
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